Luk drobnjak, poznatiji pod imenom vlasac, aromatična je začinska biljka iz porodice lukovica. Iako ga najčešće koristimo samo kao dekoraciju nekim jelima, njegova upotreba trebala bi biti puno češća. Ne samo da poboljšava okus mnogim jelima, nego … [više] about Vlasac – ljekovitost i upotreba
Kozje mlijeko kao lijek
Kozje mlijeko jedno je od najzdravijih mliječnih proizvoda, ali i namirnica uopće. Iako okusom ne odgovara svakome, preporučuje se svima koji pate od alergija, koštanih i plućnih bolesti ili onima kojima je potrebno ojačati imunitet. Ljekovita … [više] about Kozje mlijeko kao lijek
Divlji šipak – ljekovita svojstva i uporaba
Divlji šipak nije toliko otmjena biljka, ali je itekako zdrava. Iako ga najviše koristimo kao čaj za zaustavljanje proljeva, on ima još mnogo oblika i namjena. Budući da sadrži velike količine pektina, od njega se može napraviti džem, također poznata … [više] about Divlji šipak – ljekovita svojstva i uporaba
Ljekovitost mladog luka
Iako smo mladi luk navikli jesti samo uz dobar komad mesa, najčešće na nekakvim slavljima ili za blagdane, zbog njegove velike ljekovitosti, trebali bismo ga jesti puno češće. Neugodan zadah iz usta trebao bi nam biti najmanji problem kada znamo da … [više] about Ljekovitost mladog luka
Ljekovita svojstva bundeve
Jedna od najvažnijih biljaka u mnogim zemljama je bundeva. Bundeva je vrlo popularna namirnica zbog niskih kalorija od kojih se sastoji, te je puna minerala i vitamina. Bundeva je bogata vitaminima, kalcijem, karotenom, proteinima, ugljikohidratima, … [više] about Ljekovita svojstva bundeve
Kako ukloniti strije prirodnim putem
Koliko god željele glatku i savršenu kožu, nažalost, ne može uvijek biti po našem. No, ipak, nikada nije kasno za uhvatiti se u koštac sa strijama. Kako bismo na vrijeme započele s tretmanima i liječenjem, dobro je znati što više o ovom problemu … [više] about Kako ukloniti strije prirodnim putem
Kako imati zdravu kožu
Koža pokriva cijelo naše tijelo stoga je bitno održavati je u optimalnom stanju. Osim zbog estetskih razloga, i zbog toga što nas štiti od upala, radijacije i dehidracije, grije nas i uljepšava. Cijela površina našeg tijela obnavlja se svakih 20 … [više] about Kako imati zdravu kožu
Mrkva za ljepotu
Mrkva je korjenasto povrće koje, osim za obrok, možemo pripremiti na razne načine. Poznato je njeno djelovanje na očuvanje dobrog vida, ali fantastično djeluje i na kožu, kosu, probavu i zdravlje zubi. Narančasta boja mrkve potječe od … [više] about Mrkva za ljepotu
Zašto je mrkva zdrava
Stručnjaci za prehranu mrkvu nazivaju kraljicom povrća i to iz dobrog razloga. Posljednja istraživanja pokazala su da čak i jedna mrkva dnevno može smanjiti rizik od raka pluća na polovinu. To ne znači da možete istovremeno pušiti i jesti mrkvu. … [više] about Zašto je mrkva zdrava
Lubenica kao lijek
Činjenica da se lubenica u svom najvećem dijelu sastoji od vode vrlo je važna i ova korisna svojstva namirnica za naše zdravlje tek će u budućnosti biti potpuno razjašnjena. Lubenica se sastoji od čak 92 posto vode. Istraživanja su pokazala da … [više] about Lubenica kao lijek