Svima nam je potrebno vrijeme za opuštanje. Bez toga postajemo preopterećeni, bez obzira na to jesmo li roditelj koji cijeli dan trči za svojom djecom, radnici ili se bavimo nečim drugim. Opuštanje je važno za očuvanje zdravlja i dobrobit … [više] about Kako odvojiti vrijeme za sebe
Budistička meditacija
Meditacija je sve popularnija i počinje biti dijelom života sve većeg broja ljudi kao učinkovito sredstvo u borbi protiv stresne svakodnevice. Meditacija se često povezuje s budizmom. Cilj budističke meditacije nije potiskivanje štetnih emocija kao … [više] about Budistička meditacija
Sjećanja iz djetinjstva
Svaka osoba pamti neke dijelove svog djetinjstva, neke više, neke manje. U svakodnevnim trenucima nastaju uspomene, koje će uvijek međusobno povezivati prošlo i sadašnje vrijeme. Kada god se osoba prisjeti djetinjstva vrati joj se osmijeh na lice, … [više] about Sjećanja iz djetinjstva
Kako odgojiti kćer
Kada vaša kćer krene u školu, znači da je došlo vrijeme u kojem njenom odgoju morate pristupiti malo ozbiljnije. Vaša djevojčica treba znati neke osnovne i važne stvari prije nego naraste, a koje su to, donosimo u nastavku. Neka zna da što je … [više] about Kako odgojiti kćer
Navike za zdrav život
Kako bi osoba bila sretna i zdrava važno je da zna odrediti prioritete u svom životu, te da pokuša živjeti što optimističnije i sretnije. Kako bi to bilo moguće, u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta za sretan i opušten život. Vježbanje je vrlo … [više] about Navike za zdrav život
Kako naglasiti prirodnu ljepotu
Svaka osoba u sebi posjeduje svoju prirodnu ljepotu koju je samo potrebno otkriti i istaknuti. Kako bi bili lijepi nisu vam potrebni razno razni kozmetički proizvodi. Svaka osoba je lijepa na svoj način, a ono što je jedino važno je da se voli i da … [više] about Kako naglasiti prirodnu ljepotu
Kako promijeniti život na bolje
Kako bi promijenili svoj život na bolje, važno je da prvo naučite praštati i suosjećati za drugim živim bićima. Bez usvojenih vještina opraštanja i suosjećanja, vaš život ne može se promijeniti na bolje. Tko god vas okružuje kroz dan, od vama … [više] about Kako promijeniti život na bolje
Savjeti za dobar početak dana
Započnite dan na ispravan način, način koji će vam donijeti sreću u život i način zbog kojeg ćete se osjećati veselo od trenutka kada se probudite. Svaka je osoba sama zaslužna za svoju sreću! Neka vam osmijeh na licu postane navika, zbog koje će vam … [više] about Savjeti za dobar početak dana
Kako započeti dan
Jutro je temelj dana, iz kojeg se počinje prepoznavati dan. Na koji način ćete započeti svoj dan, će odrediti i kako ćete se osjećati. Kako bi vam dan što ljepše i mirnije počeo, u nastavku vam donosimo nekoliko savjeta. Prije nego ustanete iz … [više] about Kako započeti dan
Kako promijeniti život
Kako bi promijenili život iz korijena, važno je da suosjećate sa svim bićima te da uvijek budete spremni oprostiti. Takva učenja vam mogu promijeniti život iz korijena. Kako bi bili sigurni da ispravno mijenjate život iz korijena, u nastavku vam … [više] about Kako promijeniti život