• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Zdravi kutak

Zdrav život, prehrana i medicinski savjeti

  • Zdravlje
    • Alergije
    • Bolesti
    • Kućni liječnik
    • Psihologija
    • Zdravi zubi
  • Prehrana
    • Dodaci prehrani
    • Gastronomija
    • Kuharica
    • Recepti
    • Vitamini i minerali
  • Lifestyle
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Rekreacija
    • Obitelj
    • Trudnoća
  • Ljepota
    • Tijelo
    • Lice
    • Kosa
    • Tretmani
  • Alternativa
    • Alternativno liječenje
    • Aromaterapija
    • Ljekovito bilje
    • Parapsihologija
  • Vrt
    • Uzgoj voća – kalendar
    • Uzgoj povrća – kalendar

Bulgur – ljekovitost i priprema

Objavljeno: 20.6.2018. | Autor: Vlatka Basioli

bulgur

Kada je riječ o žitaricama, većina ljudi ograničava se na njih nekoliko poznatih - riža, zob (i to samo kao pahuljica), eventualno proso ili heljda. U zdanje vrijeme sve su popularnije kvinoja, kus-kus i slične žitarice, ali neke naše stare žitarice, … [više] about Bulgur – ljekovitost i priprema

Kategorije: Gastronomija Tagovi: cjelovite žitarice, istočnjačka kuhinja, jačanje imuniteta, libanonska kuhinja, ljekovite namirnice, malo masti, niskokalorična hrana, vlaknasta hrana, zdrave žitarice

Neugodan zadah iz usta

Objavljeno: 5.12.2015. | Autor: Tajana

ispiranje usta

Loš zadah je odličan primjer za to kako tijelo ima ograničen broj načina na koji reagira ako smo prema njemu loši ili mu ne dajemo dovoljno brige. Uzroke lošeg zadaha najčešće nalazimo u problemima sa zubnom higijenom koja je loša i nedovoljna. No, … [više] about Neugodan zadah iz usta

Kategorije: Kućni liječnik Tagovi: biljni lijekovi, cjelovite žitarice, loša probava, savjeti za zdravlje, svjež dah, usna šupljina, zdrava hrana

Kruh i zdravlje

Objavljeno: 26.11.2015. | Autor: Tajana

kruh

Čim se pokrene priča o dijetama i namirnicama koje bi trebalo izbaciti da se smršavi i dođe do željenog konfekcijskog broja, prvo na listi namirnica za odstrel je kruh. Koliko ste samo puta čuli da je kruh nezdrav, deblja i napuhuje. No, najnovija … [više] about Kruh i zdravlje

Kategorije: Prehrana Tagovi: bijeli kruh, cjelovite žitarice, crni kruh, integralni kruh, vlaknasta hrana, zdrava hrana, zdravo mršavljenje

Ideje za zdravi doručak

Objavljeno: 21.9.2015. | Autor: Tajana

zdrave žitarice

Toliko puta ste pročitali da je doručak glavni obrok te da ga se nikako ne smije preskakati. No, nije svaki doručak zdrav i poželjan. Idealan doručak sastoji se od ugljikohidrata u kombinaciji s bjelančevinama, orašastim plodovima ili sjemenkama za … [više] about Ideje za zdravi doručak

Kategorije: Prehrana Tagovi: cjelovite žitarice, orašasti plodovi, svježe voće, zdrava hrana, zdrava prehrana

Minerali za zdravlje

Objavljeno: 20.9.2015. | Autor: Tajana

žute kapsule

O važnosti vitamina mnogo se piše, a o mineralima znatno manje. No, to nikako ne znači da su oni manje važni, osobito za rast i razvoj vašeg djeteta. Evo neki od ključnih minerala za koje se uvijek moramo pobrinuti da ih imamo … [više] about Minerali za zdravlje

Kategorije: Vitamini i minerali Tagovi: cjelovite žitarice, savjeti za spavanje, savjeti za zdravlje, važni minerali, zdrava hrana, zdravlje djeteta

Borba protiv virusa

Objavljeno: 16.1.2015. | Autor: Tajana

zdrava prehrana

Zima je već uzela maha, neki su je jedva dočekali, dok oni skloniji sunčanim vremenima već odbrojavaju do prvih proljetnih dana. Kako god bilo, zima nije pogodna za naš imunitet. A čim imunitet pada, eto pogodnoga tla za bolesti uzrokovane virusima, … [više] about Borba protiv virusa

Kategorije: Kućni liječnik, Vitamini i minerali Tagovi: antioksidanti u hrani, bolesti virusnog podrijetla, češnjak kao lijek, cjelovite žitarice, liječenje prehlade, prirodni antioksidansi, raznolika prehrana, redovito kretanje, savjeti za liječenje gripe, vitamin A kao lijek, vitamin C, vitamini i minerali, zeleni čaj

Kako povećati energiju

Objavljeno: 11.1.2015. | Autor: Tajana

vježbanje na strunjači

Sumorni jesenji dani kao da izvlače od nas svu energiju, pa nam se ništa ne da, nego ležati i gledati TV uz neizostavne grickalice. Kako bi stali tome na kraj i stalno prštali od energije, trebamo samo uvesti malo reda u svoju svakodnevnicu i početi … [više] about Kako povećati energiju

Kategorije: Vitamini i minerali Tagovi: cjelovite žitarice, dobrobiti tjelovježbe, mahunarke, vitamin B, vitamin C, zob u prehrani

Kako liječiti neplodnost

Objavljeno: 7.1.2015. | Autor: Tajana

liječenje neplodnosti

Parovi koji pokušavaju dobiti dijete, a do trudnoće nikako ne dolazi, nakon godinu dana pokušavanja mogu svoj problem definirati kao neplodnost. To zna biti jako frustrirajuće, no ne treba očajavati već se izboriti da do trudnoće ipak dođe. U … [više] about Kako liječiti neplodnost

Kategorije: Bolesti, Kućni liječnik Tagovi: cjelovite žitarice, dodaci prehrani, folna kiselina, neplodnost kod muškaraca, neplodnost kod žena, omega 3 masne kiseline, soja u prehrani, vitamin B, vitamin C, vitamin E, voće i povrće

Hrana za dobro zdravlje

Objavljeno: 18.11.2014. | Autor: Tajana

priprema zdrave hrane

Ako se često bez nekoga konkretnoga razloga osjećamo tromo i umorno, možda je uzrok tome naša prehrana i trebamo nešto mijenjati po tom pitanju. Ono što unosimo u sebe i kako se hranimo je bitnije nego što vjerojatno većina nas misli. Ako se … [više] about Hrana za dobro zdravlje

Kategorije: Vitamini i minerali Tagovi: cjelovite žitarice, omega 3 masne kiseline, unos bjelančevina, unos proteina, unos ugljikohidrata, vitamin C, voće i povrće, zdrava prehrana

Hrana za raspoloženje

Objavljeno: 17.11.2014. | Autor: Tajana

orašasti plodovi

Kako bismo se osjećali bolje, nekad nam može pomoći i određena hrana. Sigurno smo već čuli da kockica čokolade podiže raspoloženje, i to je zaista tako zbog njenih sastojaka kao što su teobromin, feniletilamin, triptofan i kofein. No, postoji i druga … [više] about Hrana za raspoloženje

Kategorije: Vitamini i minerali Tagovi: alkoholni mitovi, cjelovite žitarice, kofeinski napitci, morski plodovi, povećanje serotonina, voće i povrće

  • Go to page 1
  • Go to page 2
  • Go to Next Page »

Novije

djevojcica-pije-mlijeko

Magareće mlijeko kao lijek

Magareće mlijeko jedno je od najzdravijih koje možemo konzumirati. Znatno … [više] about Magareće mlijeko kao lijek

zena-pije-mlijeko

Netolerancija na laktozu

Netolerancija na laktozu je tegoba koja nastaje kada tijelo ne proizvodi … [više] about Netolerancija na laktozu

zena-pije-jogurt

Skyr jogurt – priprema i upotreba

Uz razne zdrave namirnice koje se pojavljuju na policama trgovina, dočekali … [više] about Skyr jogurt – priprema i upotreba

umorna-zena

Anemija – simptomi i liječenje

Anemija je jedna od najčešćih poremećaj krvi od koje pati gotovo 10% ljudi. … [više] about Anemija – simptomi i liječenje

vlasac

Vlasac – ljekovitost i upotreba

Luk drobnjak, poznatiji pod imenom vlasac, aromatična je začinska biljka iz … [više] about Vlasac – ljekovitost i upotreba

pijenje-mlijeka

Kozje mlijeko kao lijek

Kozje mlijeko jedno je od najzdravijih mliječnih proizvoda, ali i namirnica … [više] about Kozje mlijeko kao lijek

Informacije

  • Pišite za Zdravi kutak
  • O nama
  • Marketing
  • Impressum
  • Autori
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti

Izbornik

  • Naslovnica
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Lifestyle
  • Ljepota
  • Alternativa
  • Organski vrt

Top Autori

  • Tajana (511)
  • Ana Zibar (175)
  • Sara Kozjak (170)
  • Nina Kaiser (97)
  • Jasna Nikšić (63)
  • Martina Lovaković (61)
  • Dora Mrčela (51)

Copyright © 2014.–2021. Informativka. Sva prava pridržana.