• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Zdravi kutak

Zdrav život, prehrana i medicinski savjeti

  • Zdravlje
    • Alergije
    • Bolesti
    • Kućni liječnik
    • Psihologija
    • Zdravi zubi
  • Prehrana
    • Dodaci prehrani
    • Gastronomija
    • Kuharica
    • Recepti
    • Vitamini i minerali
  • Lifestyle
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Rekreacija
    • Obitelj
    • Trudnoća
  • Ljepota
    • Tijelo
    • Lice
    • Kosa
    • Tretmani
  • Alternativa
    • Alternativno liječenje
    • Aromaterapija
    • Ljekovito bilje
    • Parapsihologija
  • Vrt
    • Uzgoj voća – kalendar
    • Uzgoj povrća – kalendar
meditacija u prirodi

Priroda kao lijek

Objavljeno: 5.9.2016. | Autor: Ana Zibar

Ne postoji čovjek koji ne voli prirodu i koji se ne osjeća ugodno u njoj. Priroda je naš dom, mi smo dio prirode, a kako bi se bolje osjećali, s vremena na vrijeme trebamo otići i biti u prirodi. Svoj mir ćete uvijek pronaći u zelenilu lišća, na svježem zraku, ispod plavog neba, pored rijeke, mora, jezera…

Drveće je poznato kao prijatelji duše. Ako vam treba punjenje baterija te hrana za vašu napaćenu dušu, sigurno ćete je pronaći ako uspostavite komunikaciju s ovim prekrasnim biljkama. Komunikaciju s drvećem možete uspostaviti tako da stanete ispred drva koje vam se sviđa, i koje vas opušta pa ga zagrlite i osjetite mir koje će vam u trenutku pružiti.

Kako bi probudili osjećaj slobode u sebi te se osjećali spašeno i oslobođeno od svojih problema, jednostavno skinite cipele i počnite bosi hodati po kamenju. Kamenje je simbol slobode pa zašto se onda i vi ne bi osjećali slobodno.

Kako bi se u potpunosti umirili i osjetili duhovnu pokretljivost, samo vam je potrebno biti u blizini vode. Voda revitalizira, što znači da sve što trebate je stati pored rijeke, mora, izvora ili jezera, te gledati u njega i u postupnosti se opustiti, te pustiti misli da izađu iz vaše glave, kako bi u miru mogli meditirati.

Kako bi u potpunosti ozdravili svoju dušu, preporučuje se da hodate bosi po zemlji. Kontakt sa zemljom će vas vratiti u ravnotežu, jer je poznato da zemlja smiruje i ublažava upale.

Najčišća energija je sunčeva svjetlost, koja vam pomaže da progledate i bolje vidite svijet oko sebe. Svjetlost će razbiti stres, te će povećati i vaše iscjeliteljske snage. Ako ste upali u zimsku depresiju, dovoljno je samo malo sunčevog svijetla kako bi vam pomoglo izaći iz depresije.

Zrak će vam pružiti osjećaj lakoće i slobode, pa ako se osjećate kao da ste zavezani lancima, preporučuje se da se spustite padobranom, jer slobodno padati i lebdjeti kroz zrak će vam dati najjači osjećaj slobode, od bilo čega drugoga.

Foto: LuckyImages/Shutterstock

Kategorije: Alternativno liječenje Tagovi: alternativna medicina, antistres savjeti, liječenje upale, meditacija savjeti, osjećaj slobode, psihičko zdravlje, psihološki razvoj, smanjenje stresa

Novije

djevojcica-pije-mlijeko

Magareće mlijeko kao lijek

Magareće mlijeko jedno je od najzdravijih koje možemo konzumirati. Znatno … [više] about Magareće mlijeko kao lijek

zena-pije-mlijeko

Netolerancija na laktozu

Netolerancija na laktozu je tegoba koja nastaje kada tijelo ne proizvodi … [više] about Netolerancija na laktozu

bulgur

Bulgur – ljekovitost i priprema

Kada je riječ o žitaricama, većina ljudi ograničava se na njih nekoliko … [više] about Bulgur – ljekovitost i priprema

zena-pije-jogurt

Skyr jogurt – priprema i upotreba

Uz razne zdrave namirnice koje se pojavljuju na policama trgovina, dočekali … [više] about Skyr jogurt – priprema i upotreba

umorna-zena

Anemija – simptomi i liječenje

Anemija je jedna od najčešćih poremećaj krvi od koje pati gotovo 10% ljudi. … [više] about Anemija – simptomi i liječenje

vlasac

Vlasac – ljekovitost i upotreba

Luk drobnjak, poznatiji pod imenom vlasac, aromatična je začinska biljka iz … [više] about Vlasac – ljekovitost i upotreba

Informacije

  • Pišite za Zdravi kutak
  • O nama
  • Marketing
  • Impressum
  • Autori
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti

Izbornik

  • Naslovnica
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Lifestyle
  • Ljepota
  • Alternativa
  • Organski vrt

Top Autori

  • Tajana (511)
  • Ana Zibar (175)
  • Sara Kozjak (170)
  • Nina Kaiser (97)
  • Jasna Nikšić (63)
  • Martina Lovaković (61)
  • Dora Mrčela (51)

Copyright © 2014.–2021. Informativka. Sva prava pridržana.