• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Zdravi kutak

Zdrav život, prehrana i medicinski savjeti

  • Zdravlje
    • Alergije
    • Bolesti
    • Kućni liječnik
    • Psihologija
    • Zdravi zubi
  • Prehrana
    • Dodaci prehrani
    • Gastronomija
    • Kuharica
    • Recepti
    • Vitamini i minerali
  • Lifestyle
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Rekreacija
    • Obitelj
    • Trudnoća
  • Ljepota
    • Tijelo
    • Lice
    • Kosa
    • Tretmani
  • Alternativa
    • Alternativno liječenje
    • Aromaterapija
    • Ljekovito bilje
    • Parapsihologija
  • Vrt
    • Uzgoj voća – kalendar
    • Uzgoj povrća – kalendar
bol u ramenu

Osteopatija ili ručna terapija

Objavljeno: 12.4.2015. | Autor: Jasna Nikšić

Osteopatija je posebna znanstvena grana koja je sve popularnija u današnjoj praksi, a bavi se proučavanjem mišićno-skeletne strukture i tjelesnih funkcija. Nastala je sredinom 19. stoljeća, a za to možemo zahvaliti dr. Andrew Taylor Stillu čiji je cilj bio liječiti bez kirurških zahvata i lijekova.

Osteopatija je u stvari bol uvjetovana kostima, odnosno rad s kostima, a djeluje na cijelu kralježnicu, poboljšava cirkulaciju krvi i limfe, oslobađa živce, uspostavlja ravnotežu u organizmu i djeluje na sposobnosti samoiscjeljenja.

U ovoj znanosti veliku ulogu igra poznavanje anatomije tijela, fiziologije, neurologije i radiologije. Kako bi se postiglo psihofizičko zdravlje cijelog organizma, tijelo mora biti u potpunoj ravnoteži ili balansu, što znači da protok energije mora nesmetano kružiti u organizmu, a ako se desi samo jedna blokada, energija je slomljena i počinju se javljati tegobe.

Osteopatijom se traže ozljede, tj. one zone gdje je došlo do poremećaja normalne fiziološke reakcije (gdje nema više pokretljivosti zgloba, gdje je nastao edem) ili neuroloških poremećaja (ishijalgija).

Osteopatija, odnosno ručna terapija dijagnoze i liječenja može nam koristiti kod ublažavanja bolova u zglobovima i mišićima (razna uganuća, istegnuća tetiva, upala tetiva), kod poremećaja kralježnice (skolioza, kifoza leđa, bolovi u vratu, bol u leđima, međurebrena bol, lumbago, ishijalgija), bolovi glave, glavobolje, migrene, paraliza lica, kod problema s uhom, grlom i nosom, sinusima, vrtoglavice, kod probavnih smetnji, kod raznih padova ili prometnih nesreća.

Trudnice također mogu koristiti terapiju kod ublažavanja bolova trtične kosti i kralježaka, a svoje potpune neškodljivosti osteopatija lubanje može biti korisna kod dojenčadi i ostale djece u razvoju.

Za vrijeme tretmana tijelo se potpuno opušta i nestaju bolovi, sva tkiva se opuštaju, a osteopat bira tehniku ili tehnike koje su najbolje i najudobnije za našu dijagnozu. One mogu biti izravne gdje se izvodi manipulacija zgloba koji nema više pokretljivost, miotenzivni pristup, gdje se tretiraju mišići koji podupiru zglob koji treba liječiti ili neizravna tehnika koja obuhvaća blage pritiske istezanja i popuštanja.

Prilikom tretmana može se osjetiti pozitivan umor jer tijelo tada ponovo osjeća i reagira na podražaje. Da bi se spriječile ovakve tegobe na našoj kralježnici, potrebno je raditi preventivno, te barem jednom godišnje otići na pregled, a osteopatija je idealna grana za ovakvu vrstu terapije.

Potrebno je baviti se sportom, odnosno što više kretanja, prilikom sjedenja treba pripaziti da uspravno sjedimo, treba pripaziti na višak kilograma koje naše tijelo nosi, a po mogućnosti ne križati noge.

Da se ne zaboravi, promjene na kralježnici počinju već u školskim danima, a manifestiraju se u kasnijoj dobi, zato posvetite pažnju vašem djetetu i njegovim držanjem, posvetite se svom tijelu i ulažite u njega dok je još zdravo.

Foto: thumb/Shutterstock

Kategorije: Alternativno liječenje Tagovi: alternativna medicina, bol u mišićima, cirkulacija problemi, cirkulacija savjeti

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Novije

djevojcica-pije-mlijeko

Magareće mlijeko kao lijek

Magareće mlijeko jedno je od najzdravijih koje možemo konzumirati. Znatno … [više] about Magareće mlijeko kao lijek

zena-pije-mlijeko

Netolerancija na laktozu

Netolerancija na laktozu je tegoba koja nastaje kada tijelo ne proizvodi … [više] about Netolerancija na laktozu

bulgur

Bulgur – ljekovitost i priprema

Kada je riječ o žitaricama, većina ljudi ograničava se na njih nekoliko … [više] about Bulgur – ljekovitost i priprema

zena-pije-jogurt

Skyr jogurt – priprema i upotreba

Uz razne zdrave namirnice koje se pojavljuju na policama trgovina, dočekali … [više] about Skyr jogurt – priprema i upotreba

umorna-zena

Anemija – simptomi i liječenje

Anemija je jedna od najčešćih poremećaj krvi od koje pati gotovo 10% ljudi. … [više] about Anemija – simptomi i liječenje

vlasac

Vlasac – ljekovitost i upotreba

Luk drobnjak, poznatiji pod imenom vlasac, aromatična je začinska biljka iz … [više] about Vlasac – ljekovitost i upotreba

Informacije

  • Pišite za Zdravi kutak
  • O nama
  • Marketing
  • Impressum
  • Autori
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti

Izbornik

  • Naslovnica
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Lifestyle
  • Ljepota
  • Alternativa
  • Organski vrt

Top Autori

  • Tajana (511)
  • Ana Zibar (175)
  • Sara Kozjak (170)
  • Nina Kaiser (97)
  • Jasna Nikšić (63)
  • Martina Lovaković (61)
  • Dora Mrčela (51)

Copyright © 2014.–2021. Informativka. Sva prava pridržana.