• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Zdravi kutak

Zdrav život, prehrana i medicinski savjeti

  • Zdravlje
    • Alergije
    • Bolesti
    • Kućni liječnik
    • Psihologija
    • Zdravi zubi
  • Prehrana
    • Dodaci prehrani
    • Gastronomija
    • Kuharica
    • Recepti
    • Vitamini i minerali
  • Lifestyle
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Rekreacija
    • Obitelj
    • Trudnoća
  • Ljepota
    • Tijelo
    • Lice
    • Kosa
    • Tretmani
  • Alternativa
    • Alternativno liječenje
    • Aromaterapija
    • Ljekovito bilje
    • Parapsihologija
  • Vrt
    • Uzgoj voća – kalendar
    • Uzgoj povrća – kalendar
ljekovite biljke

Najbolje biljke za žene

Objavljeno: 13.2.2016. | Autor: Tajana

Žena se tijekom života mijenja, prvo u pubertetu, u trudnoći, a nakon toga i u menopauzi. Svaka žena to doživljava na svoj način, nekome prođe lakše, a nekome je potrebna pomoć, kako okoline, tako i medicinska pomoć. Da se ne okrećemo uvijek medicini, i priroda ima prilično učinkovita i zdrava sredstva koja pomažu u takvim stanjima.

Sigurno je lakše i zdravije uzeti neki čaj ili biljni pripravak nego svakodnevno, a i više puta dnevno uzimati tablete. Botaničke darove prirode žene su tradicionalno koristile u razdobljima promjene njihovih reproduktivnih ciklusa, za ublažavanje PMS tegoba, kao potporu tijekom trudnoće i trudova te za ublažavanje simptoma menopauze.

Iako nikad nisu otkriveni mehanizmi kojima biljke pomažu ženama, znanstveni dokazi pokazuju da su ti tradicionalni lijekovi djelotvorni.

Jedna od najpopularnijih ženskih trava je smrdljivka koju hvale kao blagotvornu tijekom reproduktivnih i menopauzalnih godina. Istraživanja navode na zaključak da smrdljivka može ublažiti simptome menopauze iako nije sasvim jasno kako djeluje.

Druga popularna biljka dobiva se od bobica konopljike. Tinkture i tablete te biljke tradicionalno se koriste za reguliranje menstrualnog ciklusa kao i za ublažavanje preosjetljivosti dojki.

Iako na Zapadu i nisu toliko prihvaćene i poznate, koliko u Indiji gdje se najčešće koriste, sve više prodiru na naša tržišta. Stoga su naše biljne apoteke sve opskrbljenije. Sjetimo se samo aloe vere koja do prije nekoliko godina uopće nije bila poznata, a sad je se na veliko koristi za podizanje imunog sustava organizma.

Postoje i različite biljke iz kineske medicine koje su vrlo malo poznate u našim područjima. Vjerojatno će se i one s vremenom probiti na naše tržište i u naše krajeve.

Posebno je značajna biljka dong quai, koja djeluje doslovno na sve ženske boljke, od menstrualnih tegoba pa do onih menopauzalnih. Za sve ove biljke raspitajte se u biljnim ljekarnama gdje se možete i raspitati so svojstvima svake o njih te ovisno o tome i donijeti odluku o tome koja vam najbolje odgovara.

Foto: LiliGraphie/Shutterstock

Kategorije: Ljekovito bilje Tagovi: ljekovito bilje, prirodno liječenje, savjeti za zdravlje, zdravlje žene, ženske bolesti

Odgovori Otkaži odgovor

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Novije

djevojcica-pije-mlijeko

Magareće mlijeko kao lijek

Magareće mlijeko jedno je od najzdravijih koje možemo konzumirati. Znatno … [više] about Magareće mlijeko kao lijek

zena-pije-mlijeko

Netolerancija na laktozu

Netolerancija na laktozu je tegoba koja nastaje kada tijelo ne proizvodi … [više] about Netolerancija na laktozu

bulgur

Bulgur – ljekovitost i priprema

Kada je riječ o žitaricama, većina ljudi ograničava se na njih nekoliko … [više] about Bulgur – ljekovitost i priprema

zena-pije-jogurt

Skyr jogurt – priprema i upotreba

Uz razne zdrave namirnice koje se pojavljuju na policama trgovina, dočekali … [više] about Skyr jogurt – priprema i upotreba

umorna-zena

Anemija – simptomi i liječenje

Anemija je jedna od najčešćih poremećaj krvi od koje pati gotovo 10% ljudi. … [više] about Anemija – simptomi i liječenje

vlasac

Vlasac – ljekovitost i upotreba

Luk drobnjak, poznatiji pod imenom vlasac, aromatična je začinska biljka iz … [više] about Vlasac – ljekovitost i upotreba

Informacije

  • Pišite za Zdravi kutak
  • O nama
  • Marketing
  • Impressum
  • Autori
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti

Izbornik

  • Naslovnica
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Lifestyle
  • Ljepota
  • Alternativa
  • Organski vrt

Top Autori

  • Tajana (511)
  • Ana Zibar (175)
  • Sara Kozjak (170)
  • Nina Kaiser (97)
  • Jasna Nikšić (63)
  • Martina Lovaković (61)
  • Dora Mrčela (51)

Copyright © 2014.–2021. Informativka. Sva prava pridržana.