Metodu blage i duboke masaže ovojnice, odnosno fascije našeg tijela kao što su mišići, utroba, živci, kosti i leđna moždina zovemo i fascijaterapija. Fascijaterapijom, terapeut može zaustaviti bol, kao i dovesti klijenta do stanja svjesnosti svoga organizma.
Fascijaterapija se razvila u Francuskoj početkom 80-ih godina prošlog stoljeća i danas se sve više primjenjuje u vidu poboljšanja čovjekovog tijela. Fascije omogućavaju povezanost međusobno ovisnih tkiva. One su vrlo osjetljive na stres koji može biti tjelesni i duševni.
One imaju sposobnost apsorpcije svih traumatiziranih stanja, a možemo navesti i primjer, uganuli ste ruku, bol se lokalizira u fasciji mišića, pa čak i onda kada je došlo do izlječenja, tako da će vaša ruka zacijeliti, ali vi ćete i dalje imati prisutnu neugodnu bol pa se zbog toga i preporučuje fascijaterapija koja će vam omogućiti potpuni nestanak boli. Masažom ili pritiscima, terapeut će na točno određenim mjestima osloboditi zonu zgrčenosti i omogućiti da energija slobodno počne cirkulirati te će tako fascije dobiti opet svoju mobilnost.
Fascijaterapijom možemo pomoći svom tijelu kod bolova u mišićima i zglobovima (lumbago, išijas, fibromialgija, reumatizam, bolna ramena, bolan vrat, bolovi u lopaticama), pomaže kod bolova pri uganuću, upalu tetiva, te ozljeda mišića, zatim ublažava bolove migrene, sinusitisa, može ublažiti bolove kod probavnih i dišnih puteva, kod raznih alergija, infekcija, depresija, hormonalnih poremećaja, te umora.
Tom vrstom metode može se utjecati na određene poremećaje koji su povezani sa starenjem, kao što je gubitak vitalnosti i mobilnosti tijela, gubitak pamćenja i ravnoteže, zglobne patologije itd.
Preporučujemo je i svim trudnicama koje osjećaju fizičku bol kao što su lumbalni dio kralježnice, problemi s cirkulacijom, začepljenost, bolovi u vratu, jer će se time smiriti bolovi, a djetetu neće ništa naškoditi.
Pokazalo se da se kod djece ta metoda pokazala vrlo učinkovitom naročito kod liječenja skolioze, problema s nesanicom i prehranom te kod hiperaktivne djece ili djece koja su često uznemirena, a ne zna im se uzrok.
Kod nekih većih i težih bolesti, fascijaterapija vam može ublažiti bolove, ali nikako ih ne može i eliminirati 100 posto. No, primjenom određenih lijekova i ovakvim ili sličnim metodama liječenja, bol se suzbija, a sve pod nadzorom osoblja koji su odgovorni za vaše stanje i vaše zdravlje.
Terapeut će vas polegnuti, možete biti lagano obučeni ili skinuti u donje rublje i počet će laganim pritiscima istraživati vaše tijelo da bi točno utvrdio gdje nastaje bol i gdje treba početi s ozdravljenjem bolnog mjesta, odnosno gdje se treba otkloniti blokada u fascijama, te im tako vratiti elastičnost i mobilnost. Tretman može trajati od pola sata do sat vremena. Akutnu bol rješava u par tretmana, a kod kronične boli liječenje treba produljiti redovitim tretmanima.
Kliničkim istraživanjima o učincima fascijaterapije došlo se do zaključka da se ova vrsta masaže učinkovito pokazala kod optoka krvi u arterijama, pa se prema tome može suzbijati i arterijska hipertenzija.
Foto: evgeny varlamov/Shutterstock