• Skip to primary navigation
  • Skip to main content
  • Skip to primary sidebar
  • Skip to footer

Zdravi kutak

Zdrav život, prehrana i medicinski savjeti

  • Zdravlje
    • Alergije
    • Bolesti
    • Kućni liječnik
    • Psihologija
    • Zdravi zubi
  • Prehrana
    • Dodaci prehrani
    • Gastronomija
    • Kuharica
    • Recepti
    • Vitamini i minerali
  • Lifestyle
    • Domaćinstvo
    • Mršavljenje
    • Rekreacija
    • Obitelj
    • Trudnoća
  • Ljepota
    • Tijelo
    • Lice
    • Kosa
    • Tretmani
  • Alternativa
    • Alternativno liječenje
    • Aromaterapija
    • Ljekovito bilje
    • Parapsihologija
  • Vrt
    • Uzgoj voća – kalendar
    • Uzgoj povrća – kalendar
ledeni čaj

Domaći ledeni čaj

Objavljeno: 8.8.2016. | Autor: Tajana

Ljeti nam je osvježenje uvijek na pameti. Pokušavamo učiniti sve kako bismo se osjećali poletno i pokušali umanjiti posljedice visokih temperatura i ponekad napornih vrućina. Vrućine su još teže za podnijeti ako radimo i nismo na moru. No, postoji rješenje kako učiniti vrući ljetni dan manje napornim i više osvježavajućim.

S obzirom na to da su osvježavajuća i hladna pića jedan od uvijek poželjnih elemenata ljetnog dana, pronašli smo jedan dosta jednostavan, a odličan recept za ledeni čaj i to od sezonskog voća.

Jednostavan recept za ledeni čaj od breskve

Za ovaj osvježavajući i ukusni domaći ledeni čaj od breskvi trebat će vam samo nekoliko breskvi, crni čaj u vrećici te malo meda.

Ako radite čaj za 2 litre napitka, onda vam je potrebno 5 do 6 breskvi i dvije filter vrećice crnog čaja. Poželjno je da se radi o domaćim mekanim breskvama, a ako nisu domaće svakako izaberite neke zrelije koje će u sebi imati dosta soka jer je sočnost ono što nam je zapravo od breskve najpotrebnije u cijeloj priči.

Prvo prokuhajte vodu i napravite crni čaj, onako kako to radite i inače. Ako imate kuhalo, to će dodatno ubrzati cijelu stvar.

Malo pustite da se čaj ohladi, pa narežite breskve u međuvremenu na kriške. Prelijte ih s ohlađenim čajem.

Nakon toga dodajte malo meda, a oni koji vole zaslađeno mogu dodati i malo više, sve po želji. Med trebate dobro izmiješati i to je zapravo najbitnije, da bude jednako raspoređen. Sve to premjestite u vrč i stavite u hladnjak da se dobro ohladi.

Kada se ledeni čaj ohladi, spreman je za piće, a hoćete li ga piti s breskvama ili ćete ih maknuti, ostaje vama na izbor. Svakako će vas dobro osvježiti i uljepšati vam ljetne dane.

Ako niste ljubitelj breskve, ledeni čaj možete napraviti i od nekog drugog sezonskog voća. Bitno je da se radi o sočnom voću. Dosljedna zamjena za breskve je lubenica.

Foto: pilipphoto/Shutterstock

Kategorije: Kuharica Tagovi: brzi recepti, ledeni čaj, ljetni napitak, prirodni sokovi, zdravi napitak

Novije

djevojcica-pije-mlijeko

Magareće mlijeko kao lijek

Magareće mlijeko jedno je od najzdravijih koje možemo konzumirati. Znatno … [više] about Magareće mlijeko kao lijek

zena-pije-mlijeko

Netolerancija na laktozu

Netolerancija na laktozu je tegoba koja nastaje kada tijelo ne proizvodi … [više] about Netolerancija na laktozu

bulgur

Bulgur – ljekovitost i priprema

Kada je riječ o žitaricama, većina ljudi ograničava se na njih nekoliko … [više] about Bulgur – ljekovitost i priprema

zena-pije-jogurt

Skyr jogurt – priprema i upotreba

Uz razne zdrave namirnice koje se pojavljuju na policama trgovina, dočekali … [više] about Skyr jogurt – priprema i upotreba

umorna-zena

Anemija – simptomi i liječenje

Anemija je jedna od najčešćih poremećaj krvi od koje pati gotovo 10% ljudi. … [više] about Anemija – simptomi i liječenje

vlasac

Vlasac – ljekovitost i upotreba

Luk drobnjak, poznatiji pod imenom vlasac, aromatična je začinska biljka iz … [više] about Vlasac – ljekovitost i upotreba

Informacije

  • Pišite za Zdravi kutak
  • O nama
  • Marketing
  • Impressum
  • Autori
  • Uvjeti korištenja
  • Zaštita privatnosti

Izbornik

  • Naslovnica
  • Zdravlje
  • Prehrana
  • Lifestyle
  • Ljepota
  • Alternativa
  • Organski vrt

Top Autori

  • Tajana (511)
  • Ana Zibar (175)
  • Sara Kozjak (170)
  • Nina Kaiser (97)
  • Jasna Nikšić (63)
  • Martina Lovaković (61)
  • Dora Mrčela (51)

Copyright © 2014.–2021. Informativka. Sva prava pridržana.